LA THÉRAPIE DE GROUPE

La Gestalt-thérapie en groupe est une forme puissante de travail sur soi. Elle peut être effectuée indépendamment ou en parallèle d’une thérapie individuelle.

Plongée dans une vie de groupe...

L’intérêt de faire un travail au sein d’un groupe est multiple :
 partager les expériences d’autrui et s’inspirer d’elles
 se sentir soutenu et encouragé
 pouvoir explorer ses réactions à la vie sociale dans le groupe
 mettre pleinement le corps en jeu dans le travail thérapeutique

Bien conduite, c’est probablement l’expérience thérapeutique la plus pertinente pour notre époque.

QUE S’Y PASSE-T-IL ?

Le travail de groupe consiste à accueillir et déplier ce qui émerge pour chacun au sein des membres du groupe.

Solidarité et coopération

Comme pour le travail en individuel, le thérapeute vient agir en soutien et en résonance avec ce qui se passe au sein du groupe, attentif à ralentir les émergences émotionnelles en chacun pour permettre qu’elles soient ressenties pleinement et encourageant les réponses nouvelles que cela suscite.
L’entourage bienveillant et solidaire permet progressivement à chacun de laisser aller des élans et des besoins jusque là contenus ou oubliés, d’en éprouver l’éventuelle pertinence actuelle et, au travers des réponses du groupe, de prendre plus sereinement et plus librement sa place dans le monde.

RÈGLES

Travailler en groupe implique de suivre quelques règles fondamentales de façon à ce que chacun puisse se sentir en sécurité, règles qui sont rappelées à chaque entrée d’un nouveau membre dans le groupe.

• A l’intérieur du groupe : absence de violence verbale ou physique sur soi ou sur autrui.
• A l’extérieur du groupe : il est permis de parler de soi et de son expérience mais en aucun cas d’une autre personne.

INFORMATIONS PRATIQUES

Horaires : Un samedi/mois de 13h à 20h
Prix : 130€
Lieu : 11000 Carcassonne (proche gare)

Le groupe ne dépasse pas 7 participants.

Toute entrée dans le groupe est précédée d’une entrevue avec moi.
Contact : 06 83 45 75 84 ou vibeja@wanadoo.fr